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知っているとお得情報 -魚屋 久音-

お魚や魚介類の美味しく簡単な料理方法や身体にいっぱい良い栄養のお話など、知っているとためになるお得な情報満載!

魚介類の栄養について

「しじみに最も多く含まれている成分 オルニチン」!!

ジシミの中に含まれるオルニチンという成分に肝臓の機能を高める効果があります。

アルコール分の分解や、身体の疲労回復・新陳代謝を高め、筋力の増強・脂肪を燃焼させてダイエットの効果もバツグンです。

女性の方、お肌の美容にもいいそうです。また、ご主人様の二日酔い後の朝にシジミのみそ汁などいかがでしょうか!

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